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Archivos de Categoría: Tipos de yoga

Beneficios del yoga para embarazadas

Mujer embarazada meditando

Ya hemos hablado de todos los beneficios que tiene el yoga en el desarrollo de los niños. Pero, ¿Qué beneficios tiene el yoga para las embarazadas? Todo el mundo sabe que el embarazo es un momento único y muy especial para la mujer. Los cambios que se producen en una mujer embarazada no sólo se […]

Diferencias entre acroyoga y aeroyoga

dos chicas sobre una esterilla Junglemat practicando ecroydoga delante de unas cristaleras

Nadie puede negar que el Hatha Yoga es el estilo más clásico y uno de los más practicados a nivel mundial. Sin embargo, cada vez van apareciendo más estos de yoga y muchas veces podemos perdernos en su nomenclatura y diferencias.  Uno de los tipos de yoga que están llamando más la atención son aquellos […]