fbpx

Archivos de Categoría: Herramientas de yoga

5 Libros de Yoga para Principiantes

Yoga en una libreria

El yoga está de moda. Y no es para menos porque los beneficios que aporta esta práctica trascienden la parte corporal y llegan a desarrollar tanto la parte psicológica como la espiritual. Técnicamente el yoga no es más que una forma de silenciar nuestra mente con el fin de conseguir unir nuestra alma (atman) con […]